健やかさ、そして豊かさとは

今日は健やかさ、豊かさがテーマの日。
五術研究家Ai 2022.06.08
誰でも

壬辰(みずのえ たつ)~日めくり五術2022年6月8日

📣今日のエール

今日は健やかさ、豊かさがテーマの日。

🌈今日のお守り

何か新しいことを1つでも始めること。

それは後々大きな豊かさとつながります。

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おはようございます!

今日は壬辰(みずのえ たつ)の日で上は水、下は土のエレメント。

今日は健やかさと豊かさがテーマの日。

『猛獣の牙を抜こうとするとその手を怪我してしまう。牙を抜こうとしてはいけない…』

古典では
民衆の中にある猛獣を豊かさによって制圧する
という物語がある日。

話は少し飛躍しますが
後でちゃんと戻ってきますので
少しだけお付き合いください。

昨日はGift of Loveの認定インストラクター&ガイド向けの勉強会で
Gift of Loveの認定インストラクター&ガイド向けの勉強会で
岐阜にある、医療法人かがやき、総合在宅医療クリニックの
総合プロデューサーで
Gift of Loveのアンバサダーアンバサダーもしてくださっている
平田節子さんにご登壇頂きました。
これが本当に素晴らしかったので
今もまだその興奮冷めやらぬ気持ちなのですが

その中で、健康とはなにか、という話がありました。

私たちは病気とはなにか、ということについては
はっきりと、これだ、ということができる。

でも、健康ってなんだろう…

そのヒントになるものとして

1948年に発効された
世界保健機関(WHO)憲章の前文にこうあります。

『健康とは身体的、精神的、社会的に
すべてが完全に良好な状態であり
単に疫病または病弱の存在しないことではない。』

つまり、病気でなければ健康だ、というそんな単純なことではない、ということです。

よくよく考えれば
もちろんそうなのですが
この定義通りに考えると
そのように完全に良好な人って、いったい何人いるのだろう…
もしかしたらほとんどの人が不健康なのではないか…
ということにもなりかねません。

それから時がたち
2011年にオランダの家庭医、マフトルド・ヒューバー氏が
健康の新しい概念を提唱しました。

それは…
『社会的、身体的、感情的な問題に直面した時に
適応し、本人主導で管理する能力としての健康』
(Health as the ability to adapt and to self-manage, in face of social, physical and emotional challenges) というもので
これは
『ポジティヴヘルス』と呼ばれます。

私たちは
身体的に調子が悪くなることだってあるし
感情的になって
例えるならば
自分の中に棲む猛獣が
暴れまわることだってあるでしょう。

でも、その猛獣を自ら率先してお世話をして
もっと言えばペットのように慈しみ
仲良く付き合うことができたなら
それはとても健やかな状態にあると言えますし
いつもそうではなくてもよくて
そういう風にしようと思っている意識が
ポジティブヘルスであり
豊かさそのものではないかと思うのです。

いつも良い状態である、ということをゴールにして
それができたかどうかを測るのではなく

その時々によって状態も
見えている景色も全然違うのだけれど

かけがえのない
二度と訪れることがない今を
それが、取っ散らかっていて
余裕なく、大変な時も

テンションマックスの嬉しい時も

深い穴に入り込んで
一生出てこれないと思うほど
落ち込んでいる時も

世界が全部ペールカラーで
自分が取るに足らない存在だと
身を投げ出したくなる時も…

どんな時も
そこから自分自身を、世界を、慈しもうとすること。

それこそが、本当に健やかで
私たちが見つめていきたい『豊かさ』ではないかと思います。

そして書いている私自身も
それはとても難しいことだけれど
日々、育んでいきたいと思います。

今日のお守りは

何か1つでもいいから、新しいことをすること。
扉が開かれる日なので
それは後々の大きな豊かさとつながります。

時のエネルギーを味方に
今日も素晴らしい一日となりますように!

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昨日の感謝

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SGから一時帰国中の友人とそのご家族と会えたこと。
Rちゃんとのおしゃべりが至福の時でした。
夜の勉強会が、本当に豊かな時間でした。
平田節子さん、ありがとうございました。
節子さんのお話は、クローズドでするには本当にもったいなくて
外部向けの会を開きたいと思います。
愛と祈りと感謝をこめて。

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お知らせ

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今晩、FacebookライブでGift of Love認定インストラクター&ガイドであり
on-line Atelier「大人図工時間」主宰
創作家・facilitatorきたうえだみわさんと
『グリーフケアってなんだろう』をテーマに
アートとグリーフの良い関係についてお話をお聴きしたいと思います。

時間は日本時間の20時半からぜひぜひいらしてください。

今回からは、私の個人のfacebookアカウントではなく
Gift of Loveコミュニティのグループにライブ配信します。

リンクはこちらです

Gift of Loveでは

グリーフケアを伝える人

取り組む人

贈る仲間を増やすと共に

人生の最後まで

『悲しみと共に、喜びもあること』

その手助けになる活動をしてまいります。

そして

『人は、自分、もしくは大切な誰かの特別な感情(深い悲しみや喪失感)と
どのように寄り添えばより豊かな人生を生きることができるのか』
という問いに

真摯に向き合い続けていこうと思います。

◆無料ワークショップ『グリーフケアを学ぼう』

・6月のワークショップ(オンライン)

6月20日(月)日本20時/SG19時(60分)

◆第三期Gift of Loveグリーフケア・インストラクター&ガイド養成コース

2022年7月2日(土)&16(土)日本10時~17時/SG9時~16時

※日程が変更になりました!

◆お申込み&詳細はこちらのサイトから

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五術研究家Aiのワークショップ&個人セッションお問い合わせは…

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