ゆるめること、力を抜くこと

🌈今日のお守り

火の元に注意の日

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おはようございます！

今日は丁卯（ひのと う）の日で
上は火、下は木のエレメント。

そして今日の、年、月、日の組み合わせは
ゆるめること、力を抜くことがテーマです。

力を抜く、というのは案外難しいもので
そのためにはまず
どこに力が入っているのかを知る必要があります。

自分では力が入ってることに気づいていない所こそ
一番力が入っている、ということがあります。

今、五術山（さん）×YOGAの講座で
朋子先生が最初に話した
一番大切なこと
それは、リラックスするテクニックを身に着けるということでした。

今日は何かを始めるにもとてもよい日ですが
始めるときに無理のない速度でスタートするということも
とても大切な日です。

かなり頑張らないとできないこと
ではなく
まずは、少し頑張れば続けられるくらいの負荷で
スタートすること。

カラダのメンテナンスにもよい日ですし
洋服の直すにもよい日。

請求書を送ることにもよい日。

今日のお守りは
火の用心の星が入るので
火の元には用心するようにしましょう。

時のエネルギーを味方に
今日も素晴らしい一日となりますように！

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昨日の感謝

いろいろなテーマが見えてきた日でした。
中でも、ずっと観たかった
お会いすると、いつもご機嫌なジャズのライブに行った時のような気持ちになる
Bakuさんのエネルギー
Bakuさんの講演会のビデオを
移動中に観ることができて
たくさんの気づきがありました。

自分へのダメだしばっかりしてしまう特性に
自分を抽象度の高いものに設定して
もう一度周りを見ることで
全然違う世界が観えること。
未来に、今の喜びを送ること。
そしてこれも、一つの訓練だということ。

素敵なお話に
愛と祈りと感謝をこめて。

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お知らせ

2021年の夏に、小さな産声を上げたGift of Loveは
2022年1月にいよいよ一期生をお迎えし、本格始動いたしました。

そして…

『人は、自分、もしくは大切な誰かの
特別な感情（深い悲しみや喪失感）と
どのように寄り添えば
より豊かな人生を生きることができるのか』という問いに

真摯に向き合い続けていこうと思います。

◆無料ワークショップ『グリーフケアを学ぼう』

・5月のワークショップ（オンライン）

5月16日（月）日本20時／SG19時（60分）

◆第三期Gift of Loveグリーフケア・インストラクター＆ガイド養成コース

2022年6月5日(日)＆12(日)日本10時～17時／SG9時～16時

◆お申込み＆詳細はこちらのサイトから

https://www.giftoflove.global/learning

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五術研究家Aiのワークショップ＆個人セッションお問い合わせは…

https://www.artoflife.asia/

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