その直感にまさるものなし

🌈今日のお守り

身体の声を聴くこと

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おはようございます！

今日は丙子（ひのえ ね）の日で
上は火、下は水のエレメント。

今日はその直感を信じよ、と告げられている日で
自分の直感にまさるものなし
直感に従いなさい、というメッセージの日です。

口を意味する日でもあり
フライパンの神さまがいる日でもあります。

直感を研ぎ澄ますには
普段から
今、自分は何が食べたいのか
ということを身体に聴く、というところから始めましょう。

身体はとても正直で
一番必要なものを欲するものです。

私自身も身体が冷えた時は大好きなコーヒーが飲みたくなくなります。

でも、コーヒーが好き、という気持ちはあるので
それに任せて飲んでしまう、ということもあって
その後は、お腹が痛くなったり
身体が冷えて、動きが悪くなったりします。

こうすると身体によい、という外の情報や
私はこれが好きである
今までこれを食べてよかった、ということも
一旦は、参考程度にして

今、自分に必要なものはなんだろう？と問い直してみること。

求めているものを身体の芯に聴く、ということが
今日のエネルギーを上手に活かすためのヒントとなります。

今日のお守りは身体の声を聴くこと。

時のエネルギーを味方に
今日も素晴らしい一日となりますように！

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昨日の感謝

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子どもたちキャンプ中につき
久しぶりの一人時間を満喫しています。
目に映る緑がとても濃くて
口の中にまで香りが広がるよう。
そしてとてもよく寝ました。

愛と祈りと感謝をこめて。

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